Repas dehors entre adultes

Prendre soin de son audition,
cela n'attends pas et c'est à la portée de tous !

Bonjour,

Savez-vous que plus de 10 millions de Français sont touchés par des problèmes d'audition à  l’origine de gênes quotidienne ? Préserver ses qualités auditives permet de mieux vivre, de bien vieillir et d'éviter l'isolement et ses conséquences. Des gestes de prévention simples et quotidiens existent, découvrons-les ensemble.

5 CONSEILS POUR PROTÉGER SON AUDITION

oreille avec coeur

Laissez vos oreilles tranquilles… elles s’auto-nettoient naturellement !

Deux recommandations : sous la douche, pencher légèrement la tête et laisser entrer un filet d’eau dans le conduit auditif, cela sera suffisant. Dans tous les cas éviter les cotons-tiges qui risquent de tasser le cérumen et de créer des bouchons.

Oreille mouillée

Gardez ses oreilles au sec

Après une baignade printanière ou en sortant de la douche, il est important pour une meilleure hygiène de se sécher systématiquement la partie externe de ses oreilles.

Oreille bruit

Prenez de la distance avec les sources de bruit trop intenses

Deux recommandations : prévoyez des protections auditives (bouchons d’oreilles) quand vous vous trouvez dans un environnement bruyant et/ou isolez-vous régulièrement quand le son devient trop important (pauses sonores).

oreille son

Appliquer la règle du 60/60

Quand on utilise des écouteurs pour écouter de la musique, il est nécessaire de veiller à à ne pas le faire plus de 60 minutes consécutives et à ne pas dépasser 60% de la capacité maximum du volume.

cerveau

Pratiquez une activité physique régulière

Et oui, cela peut paraitre surprenant mais cela active la circulation sanguine et permet à l’oreille interne d’être mieux irriguée et donc de mieux fonctionner.

 

Comment les aides auditives Audika ont changé la vie de Catherine

« Depuis que je me suis équipé j'entends de nouveau les oiseaux chanter. Le printemps est vraiment là  ! »

Catherine C. - 61 ans

 Et en tant que client Audika

Vous pouvez vous rendre dans n’importe quel centre Audika (près de 600 en France) pour un nettoyage, une vérification de vos aides auditives et pour répondre à toutes vos questions. N’hésitez plus, nous vous attendons !

 

Profitez d'un nettoyage et/ou d'une vérification gratuite de vos aides auditives.

PLUS D'INFORMATIONS

 

La Fondation Audika est fière d'être partenaire du documentaire « L’entre-deux-mondes des devenus sourds »

Ce film met en lumière celles et ceux qui refusent le monde du silence et veulent à tout prix rester dans la communauté des entendants. La Fondation Audika est très heureuse de soutenir ce documentaire engageant, car il s’inscrit  dans l’une de nos missions : sensibiliser le plus grand nombre à la santé auditive.

Produit par Marie Drucker, le documentaire réalisé par Fanny Germain est disponible en replay sur www.france.tv.

Notre nouveau site internet est en ligne !

Ecran d'ordinateur portable avec le nouveau site Audika en ligne

Un nouveau site entièrement repensé pour vous offrir une expérience de navigation plus fluide et un accès à l'information plus intuitif.

Découvrez près de 1.000 pages pour vous informer : accompagnement, conseils experts, sélection d’appareils auditifs, adresses des centres, informations de prévention… Mais également des guides vidéos d’utilisation des appareils auditifs.

À tout de suite sur : audika.fr

Nous restons à votre disposition, à très bientôt.
Votre Centre Audika.

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