Que faire en cas d'oreille bouchée ?

L'essentiel en bref

L'oreille bouchée (sensation de pression ou de plénitude) peut avoir de nombreuses causes : rhume, bouchon de cérumen, otite, allergie, changement de pression ou dysfonctionnement trompe d'Eustache.

• Les traitements varient selon la cause : décongestion nasaux, nettoyage des oreilles, manoeuvre de Valsalva, antibiotiques (si infection), voire paracenthese (drainage chirurgical).
• Ne jamais utiliser de coton-tige pour déboucher l'oreille ; risque de lourds dommages sur le tympan et d'aggraver l'obstruction en compactant le cérumen.
• Consulter rapidement un médecin si : douleur intens, pièce de cire dure visible, perte auditive soudaine, vertiges ou écoulements anormaux depuis l'oreille.
• Audika propose un bilan auditif gratuit pour diagnostiquer la cause de la gêne auditive et orienter vers le traitement adapté, médical ou audioprothétique.

Que faire en cas d'oreille bouchée ?

Comment déboucher une oreille bouchée ? Voici quelques conseils pour traiter le problème :

• S’il s’agit d’un rhume ou d’une inflammation des voies respiratoires, il n’y a qu’en traitant la pathologie que la sensation va disparaitre ;
• En cas de bouchon de cérumen, des gouttes auriculaires peuvent aider à ramollir le cérumen et faciliter son évacuation ;
• Dans le cadre d’un problème de pression dans l’oreille, il faut souvent patienter quelques minutes une fois la pression environnante revenue à la normale. Sinon, mâcher un chewing-gum ou déglutir peut aider à équilibrer la pression dans l’oreille ;
• Utiliser la manœuvre de Valsalva qui consiste à se pincer le nez et à souffler la bouche fermée. Grâce au lien permis par la trompe d'Eustache vous pourrez ainsi faire varier la pression. Une technique à ne pas utiliser trop fréquemment car elle peut endommager le tympan ;
• Si de l’eau est bloquée dans l’oreille, mettre la tête sur le côté pour l’évacuer. Apprenez à prévenir la sensation d'oreille bouchée due à l'eau ou lors d'une baignade.

Toutes les causes d’oreilles bouchées ne peuvent pas être évitées, mais certaines mesures préventives peuvent réduire les risques.

• Attention à ne pas utiliser de coton-tige lors du nettoyage ou pour se déboucher les oreilles si vous avez un bouchon de cérumen ;
• Maintenir une bonne hygiène auriculaire ;
• Porter des bouchons d’oreilles sur-mesure spécialement conçus pour la pratique des activités nautiques si cette sensation d’oreille bouchée revient souvent avec la pratique de la natation ;
• Ne pas se manipuler trop fréquemment les oreilles pour éviter d’irriter le conduit auditif.